Genom smart teknik - IoT och AI - vill vi hjälpa alla barn och
ungdomar att hitta en hälsosam balans mellan skärmtid 📱
och fysisk aktivitet 🏃🏽♀️
ungdomar att hitta en hälsosam balans mellan skärmtid 📱
och fysisk aktivitet 🏃🏽♀️
Hitta balansen
Skärmarna är här för att stanna och vår hjärna älskar dem. Skärmarna gör oss kreativa, produktiva och sociala – på ett helt nytt sätt. De underhåller oss och hjälper oss att hålla kontakten med våra vänner. Och varje gång vi får ett ”gilla” får vi en dopaminkick – inte konstigt att vi blir beroende.
Men vi sitter ofta stilla när vi använder skärmarna. Vår kropp är gjord för att röra på oss, vi behöver vara fysiskt aktiva varje dag för att må bra. Forskning har visat att fysisk aktivitet är enormt viktigt för många av hjärnans funktioner. Vår stress minskar, vårt minne förbättras och vår kreativitet ökar.
Men vi sitter ofta stilla när vi använder skärmarna. Vår kropp är gjord för att röra på oss, vi behöver vara fysiskt aktiva varje dag för att må bra. Forskning har visat att fysisk aktivitet är enormt viktigt för många av hjärnans funktioner. Vår stress minskar, vårt minne förbättras och vår kreativitet ökar.
Stoppa konflikterna
Många familjer har dagliga konflikter om skärmtid. Tycker du det är svårt att hålla koll på hur mycket tid ditt barn spenderar med mobilen, läsplattan, datorn och spelkonsolen? Scriin löser detta problem
Lev IRL
Vår natur är en fantastik plats. Låt ditt barn utforska och upptäcka. Se havet, vandra i skogen, bestig ett berg. När klättrade ditt barn i ett träd eller lekte gömma nyckeln senast?
Teamet
Vi på SCRIIN har jobbat med digitalisering och teknikutveckling i många år och på olika sätt bidragit till det digitaliserade samhälle som våra barn växer upp i idag. Vi har gjort fantastiskt mycket bra och vi gillar "skärmarna". Men stillasittandet ökar och riskerar att påverka våra barns hälsa negativt. Dags att ta vårt samhällsansvar och hjälpa alla barn och ungdomar (och några av oss vuxna…) att hitta en hälsosam balans mellan skärmtid och fysisk aktivitet!
Malin Sjöstrand
malin@scriin.se |
Martin Hollstrand
martin@scriin.se |
Niklas Israelsson
niklas@scriin.se |
Johan Rilegård
johan@scriin.se |
|
Thomas Thyberg
thomas@scriin.se
thomas@scriin.se
Jakob Sellgren
jakob@scriin.se
jakob@scriin.se