SCRIIN.

Ladda ner SCRIIN-appen gratis

Vi blir glada om du vill ge oss feedback på appen och delta i vår sommatävling! Anmäl dig här.

Endast 12% av flickor i Sverige rör sig tillräckligt (pojkar 17%) och vi ligger i botten i jämförelse med andra länder enligt WHO:s senaste rapport.

En orsak till stillasittandet är att vi tillbringar allt mer tid framför våra skärmar. I Pep-rapporten 2020 anger var fjärde tonåring de har mer än fem timmar stillasittande skärmtid varje dag utanför skoltid. Och vuxna är sällan bra förebilder.

SCRIIN:s app är gratis och visar balansen mellan mobiltid och fysisk aktivitet. Skapa en grupp i appen och dela skärmtid och rörelse med i familjen och peppa varandra till en bra balans. Kanske är pappa familjens soffpotatis och mamma den som har svårast att släppa mobilen?
Källor: Folkhälsomyndingheten, Generation Pep

Barn och unga behöver minst en timmes fysisk aktivitet varje dag

SCRIINs aktivitetsmätare inspirerar till rörelse

Att röra sig är viktigt både för vår fysiska och psykiska hälsa. SCRIINs aktivitetsmätare registrerar all aktivitet – leka, springa, dansa, spela fotboll, promenera och hoppa studsmatta. Den funkar både "standalone" (för yngre barn) och kopplad till SCRIIN-appen.

Aktivitetsmätaren är liten och smidig och visar med fyra blå lampor när du nått WHO:s rörelsemål. Den har i en studie med Karolinska Institutet visats öka ungas fysiska aktivitet med 50%.

Använd SCRIIN-appen för att hålla koll på hela familjens fysiska aktivitet. Skapa en grupp för familj och vänner. Peppa och utmana varandra att nå WHO:s rörelsemål varje dag.

Vi lånar ut aktivitetsmätare kostnadsfritt.

LÅNA AKTIVITETSMÄTARE

Mätaren finns också att köpa på Sportamore.

SCRIINSPIRE

I april 2020 startade vi projektet "SCRIINSPIRE" is samarbete med Insert Coin och finansierat av Vinnova. Målet är att göra SCRIIN-appen mer engagerade, utmanande och kul för för barn och unga. Under maj genomförde vi intervjuer med all de familjer som anmält sig till vår testpanel och under juni kommer vi ha en första prototyp klar.

Läs mer om projektet här. Vi har plats för fler familjer i vår testpanel – mejla testpanel@scriin.com

Sugen på en digital detox? Besök vårt mobilhotell!

På Mobilhotellet checkar du in din smartphone (inte dig själv 😉) i valfritt antal dagar. Under tiden får du låna en Nokia Flip med basfunktioner som att ringa och skicka SMS + boken Skärmhjärnan av psykiatrikern Anders Hansen. Hotellet är ett samarbete mellan SCRIIN, Nokia Phones , Bonnier Fakta och Epicenter . Läs mer och boka här.

Se filmen om SCRIIN WiFi!

SCRIIN WiFi är en kommande produkt som hjälper alla familjemedlemmar att bli medvetna om sitt stillasittande framför skärmarna. Med en personlig skärmtidsbudget blir det tydligt när det är dags att ta en paus och göra något annat, till exempel att vara fysiskt aktiv.

Läs mer om SCRIIN Wifi och anmäl ditt intresse.

Låt tekniken lösa problemet som tekniken skapat!

Vi kan teknik. Vi älskar teknik. Under våra år i IT-branschen har vi löst många samhällsproblem – men också skapat ett nytt. Vi har bidragit till ett stillasittande samhälle. Så här kan vi inte ha det.

SCRIIN är ett team av sociala entreprenörer med tung kompetens inom teknik. Vi samarbetar med experter och forskare inom fysisk aktivitet och beteendevetenskap. Vi vill anpassa det digitala samhället till våra barn – inte tvärtom.

SCRIIN finns både som ett techbolag och en ideell organisation. I den ideella organisationen jobbar vi mot skolor och lånar ut aktivitetsmätare, erbjuder appar och verktyg för att inspirera till mer rörelse under skoldagen och sunda mobilvanor.

Hitta balansen i vår digitala värld

Vi på SCRIIN har jobbat med digitalisering och teknikutveckling i många år och på olika sätt bidragit till det digitaliserade samhälle som våra barn växer upp i idag. Vi har gjort fantastiskt mycket bra och vi gillar skärmarna. Men stillasittandet ökar och riskerar att påverka våra barns hälsa negativt. Dags att ta vårt samhällsansvar och hjälpa alla barn och ungdomar (och några av oss vuxna…) att hitta en hälsosam balans i vår digitala värld.