SCRIIN.

Ladda ner SCRIIN-appen gratis

Endast 12% av flickor i Sverige rör sig tillräckligt (pojkar 17%) och vi ligger i botten i jämförelse med andra länder enligt WHO:s senaste rapport.

En orsak till stillasittandet är att vi tillbringar allt mer tid framför våra skärmar. I Pep-rapporten 2020 anger var fjärde tonåring de har mer än fem timmar stillasittande skärmtid varje dag utanför skoltid. Och vuxna är sällan bra förebilder.

SCRIIN:s app är gratis och visar balansen mellan mobiltid och fysisk aktivitet. Skapa en grupp i appen och dela skärmtid och rörelse med i familjen och peppa varandra till en bra balans. Kanske är pappa familjens soffpotatis och mamma den som har svårast att släppa mobilen?
Källor: Folkhälsomyndingheten, Generation Pep

Barn och unga behöver minst en timmes fysisk aktivitet varje dag

SCRIINs aktivitetsmätare inspirerar till rörelse

Att röra sig är viktigt både för vår fysiska och psykiska hälsa. SCRIINs aktivitetsmätare registrerar all aktivitet – leka, springa, dansa, spela fotboll, promenera och hoppa studsmatta. Den funkar både "standalone" (för yngre barn) och kopplad till SCRIIN-appen.

Aktivitetsmätaren är liten och smidig och visar med fyra blå lampor när du nått WHO:s rörelsemål. Den har i en studie med Karolinska Institutet visats öka ungas fysiska aktivitet med 50%.

Vi lånar ut aktivitetsmätare kostnadsfritt.

LÅNA AKTIVITETSMÄTARE

Mätaren finns också att köpa på Sportamore.

Hitta balansen i vår digitala värld

SCRIINSPIRE – Roliga utmaningar i familjen

I april 2020 startade vi projektet SCRIINSPIRE som är finansierat av Vinnova. Målet var att inpirera familjer till mer fysisk aktivitet tillsammans och släppa mobilen i bland. Vi har utvecklat en ny funktion där ni kan skapa roliga utmaningar! Lyckas ni samla ihop 100.00 steg tillsammans under en helg? Klarar ni att plocka upp mobilen färre än 100 gånger? Ladda ner SCRIIN-appen och testa!

Låt tekniken lösa problemet som tekniken skapat!

Teamet

Vi kan teknik. Vi älskar teknik. Under våra år i IT-branschen har vi löst många samhällsproblem – men också skapat ett nytt. Vi har bidragit till ett stillasittande samhälle. Så här kan vi inte ha det.

SCRIIN är ett team av sociala entreprenörer med tung kompetens inom teknik. Vi samarbetar med experter och forskare inom fysisk aktivitet och beteendevetenskap. Vi vill anpassa det digitala samhället till våra barn – inte tvärtom.

SCRIIN finns både som ett techbolag och en ideell organisation. I den ideella organisationen jobbar vi mot skolor och lånar ut aktivitetsmätare, erbjuder appar och verktyg för att inspirera till mer rörelse under skoldagen och sunda mobilvanor.